市面上很多软件可以帮助女性记录自己的怀孕情况。准妈妈可以随时检查宝宝的生长情况。然而，也有很多女性性不知道如何计算自己的孕周，因此无法计算出宝宝的预产期。对孕妇的影响很大，所以找医生网为大家总结了怀孕计算方法，希望对大家友善和有帮助。

孕期如何计算

很多女性性无法准确确定自己怀孕的具体日期，所以临床规范规定，从女性性末次月经开始，整个怀孕周期为280天10个妊娠月（28个妊娠月）月）天），所以只要孕妇在怀孕38周到42周之间分娩，就称为足月。

然而，女性月经周期的长短因人而异，因此女性的预计预产期与实际预产期之间存在约1-2周的差距。目前科学的计算方法如下。

1.末次月经的计算方法

女性末次月经的月份加9减3天就是对应的预产期。以此计算，7天为预计交货期。例如，一个人的末次月经是2007年2月13日，按照这种计算方法，预产期是2007年11月20日。

2、胎动时间法

对于记不清末次月经是清末的女性来说性，也可以用这个方法来计算。一般来说，第一次胎动发生在怀孕后18-20周之间。如果您是初产妇，则将胎动日期加上20 周即可得出预产期。如果您是多产女性，请增加22 周。

3.B超检查

这是目前比较准确的方法。孕妇通过B超检查可以准确猜测自己的孕周和预产期。在获得孕妇的B超检查结果后，医生可以通过胎头之间的直径以及头冠和臀围的长度来估算孕周。女性孕晚期通过B超检查可以得到相应的预产期。

4.基础体温计算方法

女性怀孕后体温会发生变化，可以通过每天测量体温变化来监测。当发现体温低于之前的体温时，那么这个日期就会被视为排卵后的第二天，加上264-268天，就是预产期；

5、孕吐计算方法

也可以通过早孕反应来推算。预产期是第一次孕吐后的280天，但每个孕妇的身体状况都不同。有些女性性在整个怀孕周期甚至没有孕吐，所以一般不准确。

孕期计算器范例

请注意，此计算器： 获得的预计交货日期并不是准确的结果。怀孕日期的计算公式为：（末次月经月+9）-3=预产期，（末次月经+7）=预产期。