随着二胎政策的放开，很多父母都选择了生二胎。有些女性性即使进入更年期也想再次生育，但更年期女性性仍然很难怀孕。准备怀孕比孕妇要困难得多。更重要的是先进行身体检查，确定是否具备怀孕的条件，然后再做好怀孕的准备。

更年期的女性能不能备孕

更年期女性性也可以为怀孕做准备。虽然女性一般在45岁至55岁之间经历更年期，但这个年龄段的女性卵巢正在老化，输卵管可能会堵塞。怀孕并不容易，但如果您需要生孩子，您可以做好准备。

首先，去医院检查卵巢功能，包括输卵管检查。如果出现炎症或堵塞，应先进行治疗，然后监测排卵，因为排卵期间进行性行为可以增加怀孕的机会。另外，还建议在怀孕前做好优生相关检查，确保可以生出健康的宝宝。

更年期的女性该怎么备孕

更年期女性性由于卵巢储备能力下降，体内膜越来越薄，很难怀孕。即使受精后，也很难顺利上床，而且一些慢性疾病也会对生育产生负面影响，比如高血压、糖尿病等。因此，如果即将进入更年期的女性性想要备孕，可以从这几点入手。

1、保持充足的睡眠不仅可以提增强免疫力，还能增强组织器官的功能；

2、保证营养充足，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物；

3、调整饮食结构，荤素搭配更加合理，多吃粗粮和绿色食品；

4.保持健康的体重。健康的体重范围是促进怀孕的最佳方法；

5.远离有毒物质，香烟、酒精、化学品等会影响受孕能力。

除了热量控制外，优质蛋白质和水果蔬菜的摄入也很重要。如果您想怀孕，建议每天吃5份水果和蔬菜。另外，您还需要补补充豆子。豆类不仅含有蛋白质，还含有大豆异黄酮补补充植物激素性。