妈妈每次生产时都会经历开子宫颈（张开手指）的过程，因为只有子宫颈打开了，胎儿和胎盘才会顺利分娩。到十指是一个非常痛苦的过程，而且对于初产妇来说，很多人都不知道什么是开宫颈，也不知道开宫颈后是什么感觉。本文将为您梳理开宫颈的全过程。

宫颈扩张（手指张开）临床上也称为子宫颈扩张。分娩初期，妈妈的子宫颈可能只有1cm左右，随后会伴随有规律的宫缩，辅助子宫颈的扩张。直到宫颈开至10cm满足生产要求，整个过程称为“开宫颈”。从开始到宫颈完全打开的阶段，不同时期孕妇的感受和症状是不同的。

开宫口1到10指的感觉和症状

怀孕期间，子宫颈通常是闭合的。只有到了预产期，子宫颈才慢慢变平，子宫颈逐渐消失。不过，子宫颈变平、子宫颈消失的过程一般是感觉不到什么的，但是子宫颈的张开会伴随有规律的子宫收缩。这时，孕妇会出现腹痛、阴道分泌物增多的情况。随着临产的进行，孕妇的症状会越来越剧烈。详情如下所示：

一根手指：宫颈开口面积约1cm，宫颈刚刚打开，疼痛很小，可能感觉不到；第二指：此时子宫收缩较弱，疼痛持续时间比较短，孕妈妈一般不会感到特别疼痛；三指：子宫颈开口面积约4cm，孕妇会感到明显疼痛，此时可准备进入候诊室；四指：疼痛加强，疼痛间隔时间缩短，妈妈能感受到较强的规律性。宫缩痛；五指：子宫颈开口处宽约5厘米，疼痛明显增强，妈妈会感觉肚子痛，而且感觉很费劲；六指：子宫颈开口面积约6厘米，子宫收缩时间缩短，疼痛感加强；七指：子宫颈宽度已达到7厘米左右，有规律的疼痛比较明显，基本上每隔3分钟左右一次，有的女性疼痛间隔时间会更短；八指：子宫颈几乎与火龙一样大小，如果果实大小相同，产妇子宫收缩的强度就会加强，疼痛的持续时间也会延长，产妇的子宫收缩也会加剧。中场休息时间将缩短；九指：宫颈口约9cm，疼痛非常剧烈。此时，通过子宫颈可能已经可以看到宝宝的头部；十指：子宫颈的宽度约为10厘米，胎儿即将临产，有的妈妈已经到了疼痛的极限。 Tips：对于女性来说，打开宫颈是一个非常痛苦的过程。如果女性身体状况良好，几个小时就可以完成分娩，但有些女性需要20小时左右，剖腹产和阴道分娩都有一定的优势。因此，女性在子宫期间一定要注意多下床活动，同时保存体力，有利于顺产，加快产程。