提高受孕率，优质卵子是关键。女人的身体里，每个月只有一个卵子能够成熟并排出，所以如何让这个卵子变得更好就显得尤为重要。在促排卵期间多喝一些有营养价值的汤类，是增强身体免疫力、调节激素平衡，从而提高卵泡质量的一个很好的方法。

“中医治未病”早已被越来越多的人所认识。尝试怀孕时，促进身体健康非常重要。通过食疗来调节身体是一种安全健康的方法。本文将介绍三种汤。促排卵期间多喝这些汤，有助于提高卵泡质量。

胎盘黄豆羹

胎盘黄豆汤是中国菜中非常传统、经典的菜肴之一。它不仅富含蛋白质、维生素和矿物质，还有助于调节激素水平，增强人体免疫力。在刺激期间，经常饮用胎盘黄豆汤，有助于改善卵泡质量。

胎盘黄豆汤的制作非常简单，只需准备黄豆和新鲜五花肉即可。将黄豆和五花肉一起放入砂锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，然后转小火慢慢煮。汤变稠时关火。

红枣桂圆花生汤是非常受女性喜爱的滋补品。它的配料很简单，主要是红枣、桂圆和花生。此汤不仅味道鲜美，而且具有许多优良的保健功能。

首先是红枣，富含多种维生素和微量元素，对健康有很好的保护作用；二是龙眼，可以调节女性内分泌系统，缓解疲劳和神经衰弱。最后是花生，它可以增加人体的能量免疫力，促进血液循环和新陈代谢。

芹菜鸡蛋汤

芹菜鸡蛋汤是一道非常健康的汤。它不仅富含优质蛋白质、维生素和矿物质，还具有清热解毒、利尿消肿的功效。促排卵期间多喝此汤，可以帮助身体排毒，提高卵泡质量。

芹菜鸡蛋汤的制作也很简单。先将芹菜切成小块，煮至软。然后将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后倒入锅中。搅拌几次后，关火。

表数据介绍

以下是三种汤的营养价值对照表：

名称主要成分功效胎盘黄豆黄豆黄豆、猪肚调节激素水平，增强机体免疫力，改善卵泡质量红枣桂圆花生汤红枣桂圆花生调节女性内分泌系统，缓解疲劳和神经衰弱，促进血液循环和新陈代谢、提高卵泡质量芹菜鸡蛋汤芹菜鸡蛋清热解毒、利尿消肿，帮助身体排毒、提高卵泡质量温馨提示：备孕期间多喝营养汤非常重要。这不仅可以帮助身体增强免疫力、调节激素水平，还可以提高卵泡的质量。本文介绍三种汤，分别是胎盘黄豆汤、红枣桂圆花生汤、芹菜鸡蛋汤。相信这些汤品对准备怀孕的女性朋友会有很大的帮助。