便秘是生活中常见的“不能说的秘密”，尤其对于拥有新鲜胚胎和囊胚的女性来说性。如果发生便秘，不仅会对生活产生很大的影响，而且对胚胎的着床也会产生一定的影响。那么，如何解决这个问题就成为了大多数胚胎移植后女性关心的问题性。本文总结了一些解决便秘的常用方法，希望对您有所帮助。

胚胎移植后便秘解决办法

大多数女性性胚胎移植后出现便秘，主要是因为“保护胎儿”的观念，大多卧床时间过长，活动减少。此外，胚胎移植后使用黄体酮会降低肠道活动，进一步加重排便困难。为了缓解这种症状，你必须了解以下方法。

1.注意饮食

多喝水可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，再辅以多吃新鲜水果和粗粮，自然可以预防和缓解便秘症状，而这些对女性健康影响不大性。

2.适当运动

即使在胚胎移植后，运动也是必要且适当的。 选长期卧床不利于胚胎着床或健康。不过，移植后胚胎能否移动则因人而异。毕竟有些人体质较弱，建议在室内小范围内锻炼。

3.充足的睡眠

自我代谢与睡眠质量有很大关系。保证充足的睡眠不仅能让人精力充沛、心情愉快，还能促进自身排毒、调节胃肠和内分泌功能。可以说对于预防和缓解便秘是非常有益的。

4、如厕姿势

无论是蹲着还是蹲着，一定要控制在厕所的时间过长，否则会对女性子宫造成过大的压力性，影响胚胎的着床。而且上厕所时间太长也容易导致痔疮。如果新鲜胚胎移植后出现便秘，痔疮会增加排便困难，加重便秘症状。

5、合理治疗

如果以上方法都尝试过了，便秘仍没有缓解，就需要及时就医。即使需要药物干预，也应在主治医生的知情下服用，以免药物影响胚胎着床，造成着床失败。

经验分享

超级妈咪蜂蜜栓yyds。囊胚移植后不好用开塞露，怕影响着床，所以免费送了蜂蜜栓。真是令人耳目一新。网上很多人说可以吃西梅，但是我看到一些胚胎移植后的饮食说明说不能吃，所以不敢乱吃。我只能使用外用药借。这个确实好用，而且我亲自测试有效果，所以我产后便秘后继续使用了一段时间。由于哆啦A梦的肠胃问题，我经常便秘。刚开始不严重，但是每天早上蹲坑的时候都感觉口干舌燥，吃力。胚胎移植后，情况变得更加严重。主要原因是我害怕失败。转移后我躺了两天。我立刻就不再排便了，当时带货者也感觉不舒服。我担心这是胚胎移植失败的征兆，就去医院检查。医生说是排便不畅引起的，让我回去多喝水，多吃蔬菜水果，还开了一些药，具体是：忘记了一个东西，不过吃了以后感觉好多了。建议各位朋友便秘的话去医院看看。蜜哥推荐使用蜂蜜水来缓解便秘。这不仅仅是因为我尝试过，也不代表喝蜂蜜水就一定能缓解便秘。因为有朋友胚胎移植后出现便秘，喝了蜂蜜后好转了。而且蜂蜜是天然食品，对身体没有任何伤害。建议适当使用。