很多刚出生的父母不知道如何抱宝宝，心里很苦恼。其实很多人抱宝宝的姿势都是错误的，而错误的抱宝宝方式长期下来对大人和宝宝都会造成伤害，所以家长一定要学会正确的方法。抱着宝宝的姿势，让大人和宝宝都能安心。因此，一定要掌握正确、科学的抱娃姿势。
抱娃的正确姿势
1.腕抱式
这种方法是最简单、最容易的方法。将宝宝的头放在左臂弯处，肘部保护宝宝的头部，左手腕和左手保护背部和腰部，右前臂伸过宝宝的身体，保护宝宝的胸部。腿，右手支撑臀部和腰部。这种方法是比较常用的姿势。这时，手臂的弯曲处就是一个小枕头，保护着背部的脊椎，而双手握紧时，正好在小屁股上形成了一个重要的支撑点。
2.手托式
双手抱住宝宝，适合将宝宝从床上移走，即暂时要求宝宝离开，或者测量宝宝的身长等临时动作。通常宝宝的头部比较大，约占身体的1/4，因此新生儿的颈部肌肉力量尚未发育完全，所以要注意保护头颈部。支撑婴儿时，背部、颈部、头部应一起支撑，另一只手放在臀部。新生儿的腿是弯曲的、卷曲的，脚上没有太大的重力。
3.竖抱
用支撑宝宝臀部的手将宝宝托起，让宝宝的头靠在父母的肩膀上，而且这个姿势也可以在宝宝噎到奶后给宝宝拍嗝。
看看哪种姿势适合
0到3个月，父母的手掌、手臂和身体形成良好的支撑，让孩子的头、颈、脊柱和臀部受到充分、均匀的受力。不仅可以给宝宝的身体一个充分的支撑，避免宝宝身体的骨骼损伤，而且也更加安全。这是最推荐新生儿的抱姿。宝宝安全舒适，妈妈也相对省力。 Tips：不同阶段需要不同的抱宝宝姿势，新手爸妈要熟悉各种抱姿势的用法。大家都是新手妈妈，都知道养娃的时候不容易感到难过。很多人在产后情绪都会出现起伏，甚至出现产后抑郁症。
