对于选择做试管婴儿的女性来说，进行试管移植的过程是非常漫长和艰巨的，而且试管婴儿移植成功并不容易。很多医生会建议移植后的女性在家中卧床休息，但很多女性不知道要卧床休息多长时间。试管婴儿后卧床休息过多或过少对胚胎的着床都是不利的，所以我们来看看休息多长时间最合适。

试管婴儿移植后，很多女性担心胚胎会因长时间站立而流出体外，但这种担心其实是不必要的。影响胚胎移植成功着床的因素有很多，但女性之间以及是否卧床休息的影响其实并不大。

试管移植之后最好卧床休息多久？

为了避免移植的胚胎在子宫内受到刺激，一般建议女性在试管婴儿后休息1-2天。长时间的休息会减少女性身体的活动量，使女性血液循环不畅。内分泌等水平都有不同程度的降低，因此对胚胎的着床非常不利。移植后头两天卧床休息有利于女性身体的恢复，但要注意休息时间过长，以免出现食欲不振和消化不良。

试管移植之后要做到哪些方面？

1.身体情况：一般来说，女性着床后没有太大感觉。大多数女性在胚胎植入时可能会出现一些明显的反应。然而，移植后几天内身体出现明显反应或不适是不正常的。一定要及时去医院检查，找出不适原因，对症治疗。 2.饮食均衡：胚胎移植后，建议多吃新鲜蔬菜和水果，如新鲜肉类、乳制品、鱼类、豆制品、蔬菜和水果。这些食物都是高蛋白、高热量、高维生素、容易消化的食物。移植后还应注意避免一次吃得过多，最好少食多餐。 3、注意保暖：试管移植后，女性要注意保暖，尤其是腹部。留意腹部受凉时出现腹泻、腹痛等不适症状。 温馨提示：试管移植后应适当休息，但应避免长时间卧床导致试管移植失败。