在试管婴儿的过程中，大多数人都会关注女性性。毕竟女性做的检查比较多性，连每天的食量都会受到很大的限制。而相对来说，男性的要求要低很多，但实际上，男性也是影响试管成功率的重要因素之一，所以在做试管婴儿时，男性我们应该做哪些准备？

拨打试管之前是否需要戒烟戒酒？

各种研究表明，长期吸烟、饮酒会影响精子活力，增加精子畸形率。男性如果您决定这样做试管婴儿，您应该在准备怀孕前三个月开始戒烟戒酒。同时，怀孕期间吸烟也会影响胎儿的发育，所以在做之前应该做到试管戒烟戒酒。

做试管前男友性饮食禁忌有哪些？

油炸、烧烤食品含有有毒有害物质，影响精子质量。葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分。长期大量食用会导致睾丸萎缩，从而损害精子。芹菜和大蒜也会损害精子；反式脂肪酸会减少精子生成，使精子失去活性性；咖啡因会抑制人体的副交感神经，可能会减少精子或影响性欲性。

男性性取精前应注意什么？

男性性在取精前应尽量避免去一些高温的地方，不要蒸桑拿或泡很热的水，取精前一周左右要禁欲。采精前一天晚上，应清洁生殖器及其周围区域。采集精液时要清洁双手和生殖器，避免污染精液。

在试管补之前我应该补充什么营养素？

维生素。维生素有助于提高精子存活率。日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果。

蛋白质。蛋白质是精子生成的重要组成部分，可以提提高精子质量。男性可以多吃豆制品鸡蛋。

叶酸。叶酸不仅仅适合女性性。男人也需要它。男士性更多补叶酸可以让宝宝更聪明。

微量元素。锌和硒对精子的产生和成熟有影响。男性可以吃一些富含锌、硒的食物来增加精子质量提。

男人做之前试管试管试管试管试管试管试管：尽量做好准备、日常生活和饮食规则，以便提试管试管成功率较高。

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