试管婴儿治疗期间，促排卵是一个非常重要的过程。一般情况下，医生会采利用B超监测结合血液激素测量来监测卵泡。即便如此，有些女性会性的促排卵效果低于预期。那么应该怎么办呢？什么才能让试管达到最好的促排卵效果？
1.保持愉快的心情
要学会调节情绪，保持愉快的心情，保证积极乐观的心态，这样可以减少体内免疫活性性物质的分泌。如果情绪波动过大或受到较大刺激，就会改变中枢神经系统。导致卵巢功能衰退或月经异常。
2.远离有害环境
远离一些有害危险的环境，比如汽车尾气、一些辐射环境、工业废气等，它们会对卵子产生不好的影响，从而影响生育能力。还要远离一些橡胶制品、塑料制品、农药、烟草等物质。
3、有良好的生活习惯
海外试管婴儿一定要养成良好的生活习惯。不要吸烟或饮酒，不要节食或暴饮暴食。可以适量吃一些豆制品，禁止不当减肥。不要熬夜，早睡早起，晚上11点前睡觉最好。睡眠不足或质量差会影响免疫系统，从而影响卵巢的功能。
4.促销期间避免性生活
促排卵期间，禁止有性生活，因为夫妻生活会影响卵子的质量，还可能因产生抗精子而引起盆腔感染或子宫内膜异位症等疾病抗体，从而降低排卵风险。卵子质量。
5.听从医生的指示，按时就诊
促排卵期间，医生会根据情况制定促排卵计划给，比如每天什么时候注射促排卵药物，需要每隔几天去看医生，做卵泡监测，或者做调整促排卵计划，保证试管的成功率。
6.对自己有信心
很多患者因为想要有一个自己的孩子而过于担心，这很容易导致抑郁症。所以，患者一定要注意放松，相信自己，这样有利于提high试管成功率。
促排卵的效果直接决定了后续取卵过程中获得卵子的数量和质量，卵子的数量和质量影响整个结果试管婴儿。所以，在升职的过程中，希望姐妹们认真对待，不要马虎，这样才能让升职的过程更加顺利，如期达到目标。
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