孕酮又称“黄体酮”，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，女性体内孕酮低是妊娠黄体功能不全的表现。黄体功能不全会令胚囊和物发育不良，进而导致滋养细胞分泌HCG不足。孕酮低不利于试管婴儿成功，主要原因在于它属于孕激素，缺少孕激素的女性子宫内膜会出现生长不良的状况，里面的营养物质也会相对减少，对试管胚胎着床的子宫环境造成负面影响，降低受孕成功率。

那么孕酮低应该怎么办呢？

及时去看医生，医生一般会建议补孕酮。自己也可以补充天然黄体酮，可以从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

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