婴幼儿不适合吃巧克力。巧克力是一种高热量食物，含有大量的糖和脂肪。儿童食用后容易出现肥胖和高血压，而且巧克力中婴儿生长发育所需的蛋白质、无机盐、维生素等含量较低，不能满足婴儿生长发育的营养需求。如果长期食用，很容易导致营养不良，甚至早熟性。

别太早给宝宝吃巧克力

一岁以下的婴儿不能吃巧克力。巧克力含有可可脂、咖啡因等。这些成分会刺激神经系统，可能使婴儿难以入睡或导致哭泣。

对于宝宝来说，零食的选择一定要合理搭配。饭后可以少吃水果，帮助消化，补充各种维生素，但最好不要吃巧克力、李子、果冻，这些会对胃肠道产生影响。

综上所述，不建议孩子在三岁之前吃巧克力等含糖量高的零食。吃太多糖会升高血糖，减少蛋白质摄入，诱发儿童肥胖，并引起龋齿。

宝宝太早吃巧克力会怎么样

过早吃巧克力会影响正常饮食，从而影响身体发育。由于巧克力脂肪含量较高，容易产生饱腹感，并在胃中停留较长时间。饭前吃巧克力会减少你的饥饿感，这样你就不会想正常吃饭了。另外，过早吃巧克力可能会造成以下危害：

1.影响胃肠消化功能

因为巧克力不含促进胃肠蠕动的纤维，而宝宝的胃肠功能尚未发育完全，过早吃巧克力很容易造成宝宝胃肠消化吸收功能障碍。

2、引起厌食

过早吃巧克力的家长给孩子如果吃巧克力，会养成挑食、剩菜甚至厌食的坏习惯。而如果免费的巧克力质量低劣，商家为了让口感更好，就会添加过多的添加剂，这样很容易增加宝宝排毒功能的负担。

3. 降低味觉

巧克力对于婴儿来说是一种诱人的食物。味道丝滑、香甜。如果宝宝习惯了吃巧克力，味觉敏感度就会降低。当我吃其他东西时，我感觉它们索然无味，无味。

一般情况下，一岁以下的孩子主要食用母乳和奶粉。大多数都可以满足宝宝生长发育的需要，不需要补充。即使添加，最好在营养师或有经验的人指导下进行。