两年前，我去医院做了孕前检查，结果显示我老公患有弱精症，我的子宫也出现了一些问题。如果我们两个人要孩子的话，那就更困难了。今年我们决定做试管要一个孩子。所有初步检查都已通过，几天后将进行移植试管。我感到非常不确定。将试管婴儿放入我的身体后，我该怎么做才能避免伤害他？

试管婴儿移植后15天内不需要卧床休息，但移植后48小时内必须卧床休息。这48小时内不能翻身，也不能剧烈起身。如果想要下床，需要侧身站起来，然后慢慢起身。卧床2天后，即可倚在床上。这个时候一定要保持心情平和，避免出现任何大起大落。情绪；休息3-5天后，可以在家做一些小活动，但避免提重物；休息5天后，就可以出去散步了。

试管移植成功后不要剧烈运动

植入试管婴儿后的几天里，胚胎非常脆弱，必须时刻注意，直到胚胎成功植入。输入试管婴儿后需要注意以下几点；

1.移植后应避免剧烈运动。不要用力伸展，不要掂尖，不要举手，不要蹲下，不要提重物，不要快走，不要慢跑，不要骑自行车。你可以慢慢做。慢慢走；

2. 移植后48小时内不要洗澡。可以每隔一天或更长的时间洗澡、洗头，但水必须是热水或姜水；

3、保持正常的乐观心态和愉快的心情。如果做不到这一点，至少保持心情平静、放松，不要过多考虑结果，也不要患得患失。 6、移植后一段时间内你可能会感到不舒服甚至不舒服，但无论你有多不舒服，都不能随便吃药。如果实在感觉不舒服，可以咨询医生。禁止未经咨询医生擅自用药；

4.患者应定期进行彩超检查。如果有任何问题，请及时联系医院试管婴儿，因为试管婴儿医院非常了解患者的病情；

5、做完试管婴儿后，患者前3个月尽量不要性交，因为前3个月胚胎组织还没有形成胎盘，与女性的关系性子宫不是特别近。如果可能发生性交，可能会刺激子宫颈并导致流产；

6.患者应注意定期补充叶酸补；

7.患者不宜吃辛辣食物，少吃海鲜等脂肪类食物，多吃水果和蔬菜，一定要注意休息。