医生指出如果因为患有疾病的原因，而导致了男性出现少精的情况，不仅仅会影响到男性的身体健康，更是对自尊心的一种掠夺。现今，少精症令很多男性朋友苦恼不已，少精症的治疗也很麻烦，那么，如何预防少精症的出现呢?下面请不孕不育的医生为我们解答。

远离少精症的关键是预防。每位男性都希望能有一个自己的孩子。不论自己花多少钱，花费多少时间都想要有一个能为自己延续梦想的生命出生。这样的心情是能够理解的，如果男性患者能够提早的做好预防方面的工作，或许就有可能避免少精症的发生了。

一、要掌握一定的性知识。

了解男性的一些生理特征还有保健知识，如果发现了睾丸有了不同于平时的一些变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

二、睾丸是不能受高温一个器官。

它的较佳温度经常要比人的体温还有低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够让睾丸的温度升高的因素都必须要避免。像长时间的骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

三、性生活适当。

四、要养成一个良好的卫生习惯。

积极地预防各种危害男性的生育能力的一些传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒；不要吃太过油腻的食物；还要注意不要接触有毒的物品。

五、慎服药、早医病。

不可随意的滥服一些补肾壮阳的药物，有病早治，病久或者病重都容易伤肾。

六、劳逸结合，并适当的做一些运动。

经常性的做些体育运动可延缓衰老，同时又可让人的青春活力增强，劳逸要适当，勿过劳。

以上是关于“如何预防少精症的出现？”的全部内容，希望对大家有帮助。