想要怀孕的夫妻们一定对受孕时间有所了解，那么什么时候是最佳受孕时机呢？很多人都有这个疑问，因为择合适的时间进行性行为可以大大提高怀孕几率。本文将为您详细介绍早上和晚上哪个时间段更适合进行性行为。

　　清晨

　　许多人认为清晨是最佳的受孕时机。事实上清晨是男性体内睾酮水平较高的时候，而睾酮就是一种重要的生育激素。此外在醒来后，男性和女性都处于放松状态，身体会感到非常舒适和愉快。这种放松状态能够帮助提高精液质量和数量，从而增加成功受孕的机会。

　　晚上

　　另外一个常见的观点是晚上更适合进行性行为以获得成功受孕。研究表明，在晚间进行性行为可以使身体分泌出更多的荷尔蒙，并且能够帮助放松身体、减轻压力。此外在晚间进行两次以上的性行为也可以增加精子密度及数量。

　　中午

　　虽然不如早上和晚上被广泛认可，但中午也是一个很好的择。在白天休息期间，身体处于非常放松的状态，并且此时人们通常吃得比较充足并喝足了水分。这种状态有利于促进生殖健康。

　　在确定最佳时间点之前，请确保您已经排除了任何可能影响成功受孕的问题，并遵循医生或专业医护人员给出的建议。如果您经常无法在家中尝试或者经历了长期不成功怀孕，请考虑向专业医护人员寻求帮助。

　　在择最佳时间进行性行为方面没有固定答案，关键取决于您自己以及您伴侣身体状况、情感状况等因素。正确地规划并执行计划可以显着提高成功率，但记得保持耐心并与专业医护人员协商沟通，共同制定适合自己和伴侣需求的计划才是关键！