我前两天刚做完试管婴儿胚胎移植手术，不知道咋回事近期老是失眠，看网上有人表示可以戴耳机听胎教音乐睡觉，说是可以有非常好的助眠效果，想问问大家，是真的还是假的啊？麻烦了解的姐妹详细告知一下。

　　女性在试管婴儿移植手术后确实可以戴耳机听胎教音乐睡觉，但时间不宜太长，一般还是建议手机外放比较好，或者是家里有音响的，可以将声音放小一些来进行助眠，这主要是因为长期戴耳机听歌的副作用很大：

　　1、长期戴耳机听歌会引起耵聍栓塞，导致耳道堵塞，从而影响分泌物的正常排出；

　　2、长期戴耳机听歌会引起炎症反应，同时也会对耳道口造成机械性的压迫，甚至会损伤外耳道的皮肤，引起外耳道湿疹，另外还会破坏耳道内的正常湿度和血液循环；

　　3、长期戴耳机听歌会损伤听力，因为声波会直接作用于鼓膜，达到内耳，从而可能会损伤耳蜗的毛细胞，甚至出现耳鸣、耳聋的情况。

　　戴耳机听音乐会引起耵聍栓塞

　　因此建议各位女性在试管婴儿移植手术后，尽量外放胎教音乐，这样才更有利于胚胎着床成功，并且还不会引发其他负面作用，而导致患者的身体状况出现异常情况。

　　虽然可以听音乐睡觉，但在网上询问了一下，很多网友表示，不是所有音乐都有助助于生殖细胞顺利着床，就想向大家了解了解，到底听哪些音乐才有利于试管怀孕成功？

　　一般在胚胎移植手术后听《波兰舞曲》《如歌的行板》《小进行曲》等轻音乐有助于舒缓不良情绪和促进胚胎移植；另外，白噪音和摇篮曲特具有同样的效果，并且还能功能顺利的帮助女性患者进入到深沉睡眠阶段，其中白噪音具有天然的、绿色的、本地的特点；而摇篮曲则相对比较舒缓。