随着现代社会的不断发展，晚婚晚育以及成为当今的主流，但对于优生优育来说，这其实是非常不利的，高龄女性想要生育首先就要面临卵子质量差问题，而这点让许多大龄女性望而却步，不过根据相关研究，高龄想要怀孕其实也是有方法的，具体有3种。

　　1、提前**

　　如果在年轻的时候没有生育计划，其实可以先进行**，通过冷冻技术将高质量的卵子保存起来，等到有生育计划的时候再解冻，这样就可以保证怀孕几率不受影响。

　　需要注意的是，当女性年龄在35岁以后，卵子的质量就会逐年下降，到了40岁优质的卵子就所剩无几了，因此在进行冷**子的时候要乘早，不要太晚**，否则就没有任何意义了。

　　2、做三代试管婴儿

　　高龄女性可以通过三代试管来帮助怀孕，该技术主要可以在胚胎移植前进行染色体筛查，保证优质的胚胎进行移植，通过这种方式怀孕的女性，出现异常胎儿的几率几乎很小。

　　研究表明：女性40岁以后染色体异常的概率很高，怀孕后流产率高、婴儿出生缺陷率高三代试管又叫胚胎植入前遗传学诊断技术，可有效排除基因异常的胚胎，达到优生优育的目的。

　　3、做怀孕试管婴儿

　　怀孕试管是高龄女性生育的一种比较好的方案，在女性自身没有健康的卵子情况，可在医院做怀孕试管，特别是年龄超过45岁的女性，体内的AMH值已经趋于零，即使通过促排药物，获得卵子也是极少的，而且质量非常差。

　　因此在这样的前提下，女性做普通试管的成功率是非常低的，几乎是不可以能成功的，对此怀孕试管是一个比较不错的择。