最近这段时间很多年轻的准妈妈咨询小编：“多囊卵巢能调理自然受孕吗？”、“还是只能通过试管婴儿备孕？”那么，多囊卵巢准妈妈该如何打破自己的备孕困难的局面呢？今天小编就和大家说说多囊卵巢准妈妈该如何正确备孕？

　　1

　　很多年轻的准妈妈由于工作压力的缘故，多变的情绪容易引起内分泌失调，从而引起多囊卵巢。很多准妈妈可能存在多囊卵巢，但不一定是多囊卵巢综合征。多囊卵巢是体征并非疾病，而多囊卵巢综合征是疾病，是因为内分泌代谢异常所引发的疾病。多囊卵巢能正常排卵，而多囊卵巢综合征是排卵不正常，甚至是不排卵。所以对于多囊卵巢的准妈妈来说，一定要确诊到底是多囊卵巢还是多囊卵巢综合征？这会直接影响准妈妈的备孕计划！

　　2

　　多囊卵巢并非身体性疾病，它主要是因为压力、情绪不稳定导致，准妈妈可以通过调整生活作息和排解工作压力逐步使准妈妈改善多囊卵巢的状态，从而使准妈妈的身体恢复到正常状态，那么多囊卵巢的准妈妈就可以通过自然受孕的方式进行备孕。当准妈妈将多囊卵巢调理好后，连续一年自然受孕都无法正常怀孕，此时可以到医院连续3个自然周期监测排卵并同房，如果还没有怀孕，那么准爸妈就需要到医院做进一步的检查，明确准爸妈双方身体不孕的原因，对症下药治疗进行有效备孕。

　　如果治疗后还是无法正常受孕，那么就要尽早进行试管备孕，准妈妈越早进行试管备孕，一次试管成功率越高。千万不要把过多的时间浪费在中药调理上，在临床中我们常常看到有很多准妈妈把很多宝贵的时间都花费在中药调理身体，结果一样不能如愿怀孕。

　　3

　　多囊卵巢综合征的准妈妈备孕就没有这么轻松了，首先要通过调理饮食，锻炼身体，将多囊卵巢综合征对身体的影响降到最低，因为多囊卵巢综合征的准妈妈多数都存在身体肥胖的情况，即要通过饮食和身体锻炼控制体重的增长。同时，需要到医院进行连续3个促排卵周期监测排卵并指导同房，如果还没有怀孕，则需要考虑进行人工授精或试管婴儿的方式进行备孕了！

　　4

　　自然备孕遇到多囊卵巢也不要害怕，只要我们积极面对，乐观看待，很快也会顺利怀孕。为了能引起更多在未来需要孕育宝宝的年轻姑娘的重视，在此小编想要提醒各位年轻的姑娘们，在努力工作的同时要学会自我排解压力和情绪，千万不要因为过大的压力和过多的负面情绪影响内分泌情况，从而引起多囊卵巢的状况。