一般来说，试管打促排针期间是可以爬楼梯的，尤其是卵泡成熟后仍不排卵，可以通过爬楼梯来达到使卵泡排出目的。当然，本身促排期间多散步比躺着休息好，但是始终要注意适度，否则不利于排卵，严重的可能还会导致卵巢扭转。另外，胚胎移植需要一个稳定的子宫环境来支持胚胎着床，因此移植后不建议爬楼增加腹部压力。

　　打促排针可以适量爬楼

　　1、在促排卵期间可以偶尔爬楼梯，但适当就可以了，而且爬的层数不要超过4层，因为爬多了会增加脊柱的压力，造成腰酸和膝盖受伤，如果再提着重物的话，腹部压力会更大，就会影响卵泡发育。

　　2、女性如果卵子已经成熟后，但是仍然没有排出的话，可以通过爬楼梯来达到使卵泡排出目的，或者这期间适当的增加一些运动量，比如跳绳、跑步等可以使卵泡自然排出，但一定要结合自身实际情况不要盲目跟风。

　　3、如果想避免一些风险，建议大家比较好是不爬楼梯，而想要正常的爬楼梯，至少都需要等到移植胚胎的两周后，检查HCG翻倍、孕酮的值是否在正常范围，那么就可以进行一般的活动。

　　促排后多走动还是卧床躺

　　1、女性打针促排期间多散步比躺着休息好，因为在促排卵过程中可以适当的运动，散步的话可以促进下肢血液循环、提高身体抵抗力等，还有助于排卵、提高卵子的质量。

　　2、虽然女性打针促排期间多散步确实有很多好处，但却不能过度超负荷的行走，也不能做太过剧烈的运动，这样会不利于排卵，严重的可能还会导致卵巢扭转。

　　胚胎移植后不建议爬楼梯

　　胚胎移植需要一个稳定的子宫环境来支持胚胎着床，然而，爬楼梯却是一种潜在的风险。具体如下：

　　1、爬楼梯时，身体需承受较大的重力负荷和冲击，尤其是在下楼时，腹部压力会显著增加。这种额外的压力可能会干扰子宫内部微环境的稳定，从而影响到刚刚移植进子宫腔内的胚胎，使其难以找到合适的位置并成功着床。

　　2、试管移植要求子宫内膜处于稳定的状态，血流丰富且无任何干扰因素存在。如果在此期间进行剧烈运动，如爬楼梯，可能导致子宫收缩增强或内膜血流改变，不利于胚胎的黏附和侵入，从而降低着床成功率。

　　总之，试管打促排卵针可以适当的爬楼。