我移植的囊胚，自然周期移植的，所以只吃地曲孕酮和补佳乐，医生让13天早晨验尿，14天回医院抽血，也没有说其他的。我看其他姐妹说的，移植当天和第二天都是躺在床上的，不敢动，今天第三天实在是躺不住了，已经四天都没有洗澡了，感觉浑身黏糊糊的。

　　试管移植第七天后是洗澡的最佳时间，由于胚胎刚刚着床到宫腔内，生长发育还不稳定。在移植一星期内，建议孕妇多卧床休息，尽量避免剧烈活动，可以择用温水擦洗身体，同时也要注意外阴的清洁卫生，避免因卫生问题引起的感染，如果试管移植后女性本身出现阴道少量流血的情况，要延长洗澡的时间，以有利于胚胎的着床生长发育为原则，减少不必要的刺激。

　　在试管移植成功后，我们一定要谨遵医嘱，按照规定服用保胎药物，还要避免过度劳累，在饮食方面多吃一些含有优质蛋白质的食物，其具体注意事项有以下几点：

　　遵照医嘱服用保胎药物，并且定时复查身体；保持一个良好的心态和愉悦放松的心情，避免过度紧张引起的子宫收缩；保持适当的运动，在怀孕时期孕妇会摄入大量蛋白质，这种情况下继续卧床休息是不好的，适当的运动可以帮助肠道蠕动，有助于消化，同时还可以舒缓心情；合理饮食，避免在孕期吃的太过于油腻，在正常饮食的前提下，适当增加一些优质蛋白，比如虾类、豆制品等，对胚胎着床是有帮助的。试管婴儿移植后要注意适当休息，并不是卧床不起，要适当运动，孕妇可以择瑜伽，对身心的放松也是很有帮助的，最重要的是避免过度劳累，这对胎儿的发育是不利的，很有可能在胎儿出生后产生很大的影响。

　　试管移植后有很多要注意的事项，个人卫生方面建议试管移植后一周再洗澡，还有饮食方面尤其重要，平常生活中要多吃一些富含优质蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼类、虾类、牛奶、豆浆等，多吃一些高纤维的食物，富含高纤维的水果和蔬菜，最后是养成少食多餐的习惯，另外要注意少吃辛辣食物。

　　试管移植后是可以洗澡的，洗澡时间较好是在七天后，但是洗澡的时候要注意不能盆浴，因为试管移植患者抵抗力会降低，盆浴容易造成阴道感染，在择淋浴是一定要注意水温适中，太凉容易造成感冒、受凉，太热又可能刺激到患者，容易引起腹痛、流血，在洗澡中注意防滑避免出现意外情况。

　　biubiu

　　擅长威海妇保院、天津妇产医院、温医大附一院等话题