轻微抑郁症本身对试管是没有影响的，但是能直接影响激素水平，从而间接影响胚胎着床和试管成功率。即使抑郁症是可以试管，但前提也要保证稳定的情绪和健康的生理条件。当然，抑郁症的具体表现不明显，如果不及时发现和治疗，情况会越来越重。所以建议试管女性平时要注意放松自己的心情，多做一些开心的事情缓解压力。

　　抑郁本身不影响试管成功率

　　抑郁症本身并不会直接影响试管，但是在胚胎着床期间，会通过影响女性的情绪，造成体内激素水平不稳定，这样间接影响了子宫，也就影响试管胚胎的着床几率。不过，即使有抑郁症，只要生理条件正常，依旧可以进行试管，但有几个前提要保证，如下：

　　1、在开始试管治疗之前，先评估女性的身体和心理状态。

　　2、试管治疗通常需要荷尔蒙来促进卵子发育和控制排卵。抑郁症可能会对荷尔蒙水平产生一定影响，所以要调节并确保荷尔蒙水平在适当范围内。

　　3、在试管整个过程中，随时关注女性情绪，提供良好的心理支持和辅导。

　　轻度抑郁症的具体表现

　　1、情绪低落：轻度抑郁症会出现两周以上的情绪低落、兴趣缺失、自我贬低等自我否定的心理。

　　2、思维迟缓：轻度抑郁症的女性，因为大脑联想速度慢导致记忆力下降、学习困难、反应迟钝、说话变少、语速减慢等症状。

　　3、意志活动减退：轻度抑郁症女性因为意志活动长期受抑制，有可能会导致行动缓慢、不吃、不动、不说话等症状。

　　试管调节压力和心理的方法

　　1、停止焦虑

　　当您情绪焦虑的时候就无法理性思考，并很难从这种无谓的思考中抽离出来，进而走向负面极端，失去积极向上的心态。平复焦虑情绪的方法有很多，最常见的是深呼吸、听音乐、冥想等，要知道焦虑对任何事情都是有害无益的，尽快走出来吧!

　　2、适当倾诉

　　倾诉是女人的天性也是优点，与恰当的人在适当的时间倾诉与沟通是舒缓情绪较好的方法之一。老公、知己、亲人这些都是我们可以倾诉的对象。在试管疗程中有任何担心焦虑，都可以通过倾诉的方式解决，您的主治医生或护士也是可以随时交流的。

　　总之，抑郁症本身不影响试管，它会通过影响激素水平来间接影响胚胎着床和试管成功率。