一项研究表明，经常跳绳的育龄妇女中，宫外孕的患者很少。这一发现非常重要。

95%以上的宫外孕发生在输卵管。输卵管类似于血管，也有肌层、内膜、外膜，但其结构和功能比血管复杂得多。在激素和神经的两层作用下，管壁有强收缩、弱收缩，阶段性主动收缩、反向收缩。内皮细胞纤毛的收缩功能和摆动不仅可以将母细胞“连接”到输卵管的受精点并“邀请”雄性性细胞与其结合，还可以“发送”受体细胞安全地“着床、生长、发育到子宫腔内。影响这些功能的因素有很多。现代社会出现和蔓延的堕胎、宫内节育器以及不当的医疗操作等原因，都给输卵管炎症带来了机会，输卵管的结构和功能出现异常，输卵管无法将受体细胞“输送”到子宫，导致输卵管受损，着床发育，产生输卵管妊娠的可能性，成倍增加。依靠超声检查，及时发现，及早手术切除，实在是无奈又郁闷之举。跳绳可以预防宫外孕的知识让妇幼保健工作者和育龄妇女眼前一亮。

在一些健身项目中，跳绳对于提高体质、全面健身的效果突出。跳绳可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的器官的功能，是一种有效的“输卵管体操”。

跳绳时身体的上下波动可以使体内的内脏器官颤动，还可以对子宫及其周围的韧带、肠系膜产生震颤和按摩作用。至于输卵管和卵巢，水平放置在腹腔内，相对自由，既有节律性的颤动，又有拉伸的作用；相当于“做体操”。这种“输卵管体操”的保健作用是其他方法难以替代的。