孕期吃什么比较好
除了一些怀孕期间不能吃的食物外，其他食物都可以适当吃。可根据胎儿不同发育阶段的营养需要来安排食物。这样不仅可以保证胎儿的健康发育，还可以防止孕妈妈体重过重。情况时有发生，所以只要注意合理饮食即可性。
小号贴: 除了饮食之外，孕妇性朋友们还需要注意养成良好的生活习惯，尽量避免抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，多注意自身和胎儿的变化。如果发现异常，一定要及时去专业医院检查。
孕妇性，她们都担心流产，所以在各方面都比较谨慎，尤其是饮食。那么怀孕期间吃什么容易导致流产呢？下面我就为大家详细介绍一下。
吃什么可能会导致流产
1. 螃蟹
众所周知，螃蟹性性寒，具有活血化瘀的功效。这对于孕妈妈来说是非常不利的。吃了可能会导致流产。即使是没有怀孕的人也不宜吃太多，否则很容易引起不适，所以怀孕后一定要注意不要吃螃蟹。
2、甲鱼
同款甲鱼性味咸性寒，有较强的疏通血经、散瘀作用，对孕妈妈的影响比螃蟹更严重，所以孕期不要吃甲鱼。
3. 大麦
薏米是一种很常见的食物，可以祛风除湿。在日常生活中食用，具有良好的保健作用。然而，怀孕期间吃它可能会导致流产。这是因为大麦很容易兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩。
4.马齿苋
马齿苋汁对子宫有明显的刺激作用，容易引起流产。
5、黑木耳
虽然黑木耳有很好的养胃作用，在日常生活中很受大家的喜爱，但是对于孕妇来说，吃黑木耳并不利于胚胎的稳定和生长，所以也要注意避免食用。它。
6.山楂
山楂味酸甘性性微温，但有活血作用，易引起子宫收缩。孕妇如果吃了，很容易导致流产，所以怀孕期间吃山楂及山楂制品要小心。
7、益母草
虽然益母草对女性有很大好处性在调节经血方面，但怀孕期间不宜吃益母草，否则容易刺激子宫，增加子宫收缩，诱发流产。
