女性不孕症检查涉及多个项目，不同项目的检查时间也不一致。输卵管造影的最佳时间是月经结束后3-7天内。性激素和抗体检查应在月经第25天进行。男性应在禁欲3-7天后检查精液质量。具体时间表：

女士：

1.在不孕症检查中需要进行输卵管摄影，这是最常见的检查，通过向子宫腔和输卵管内注射造影剂来评估女性输卵管的通畅情况。因此，排卵期间不要检查，因为这会将受精卵推向输卵管末端或腹腔，引起宫外孕；月经期间不要进行检查，因为经血可能会堵塞原本光滑的输卵管，造成误判。因此，最佳检查时间是月经结束后3-7天内。

2、性激素及抗体检查：经期红肿第25天，早上空腹检查内分泌（性激素）及抗体；

3、B超：月经干净后检查阴道B超；

男性：

不孕不育测试男性精液测试一般只需要禁欲三到七天，将采集的精液放入测试盒中，尽量在一个小时内送出并交给技术人员，半小时内就知道结果。

女性不孕不育护理常识有哪些

不孕不育会给女性患者朋友带来很大的影响。不仅会影响患者朋友的健康，很多不孕不育患者的家庭也会受到不同程度的影响，有的家庭甚至深受其害。破裂，生活中有很多方法可以缓解不孕不育的病情，减少对患者的伤害。护理是一个不错的选择。下面介绍一下不孕不育护理的常识。

女性不孕不育护理常识有哪些

1.性生活不够

2.在错误的时间发生性行为

当您即将生孩子时，您需要了解自己的排卵周期并照顾好自己的身体。因为当你发生性行为时，你的身体状况、排卵和卵子质量绝对至关重要，也是为受精做好准备的唯一途径。如果您不知道自己的排卵周期，可以每天都做爱，以防万一！

3.您或您的伴侣吸烟

如果您想怀孕，请务必确保您和周围的人不吸烟。由于吸烟会降低男性的精子数量，进而降低女性的生育能力，因此吸烟会使受孕变得更加困难。吸烟还会降低您的能量水平，因此如果您打算怀孕，请戒烟。

4.您或您的伴侣经常饮酒

如果您每周饮酒超过4 个单位，怀孕的机会就会减少三分之一。与吸烟一样，饮酒也会影响伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他给你的能量就会减少。无论您现在是否想怀孕，都可以通过减少饮酒量来开始一个良好的开端，即使您将来想怀孕！

5、饮食不均衡

您的身体需要均衡饮食才能保持良好的身体状况。这并不意味着您必须遵循严格的饮食习惯，只是您应该适量而有质量地饮食。如果您想怀孕，则需要确保从饮食中获取所需的所有维生素和矿物质。甚至有些食物可以提高您的生育能力，例如鱼和全谷物。

6.您或您的伴侣体重不足或超重

超重或肥胖的女性怀孕的机会比正常体重的女性低得多。这是因为全身的压力会导致您的能量水平下降。体重不足也可能是一个问题，尤其是当您吃得不够并且体重正在减轻时。体重不理想也会影响您的月经周期，使怀孕变得更加困难和难以预测。如果您担心自己的体重，请咨询您的医生。他们还会告诉您体重问题是否是由其他原因引起的，例如多囊卵巢，这是导致不孕的疾病之一。

7.你或你的伴侣喝了很多咖啡因

过多的咖啡因，无论是通过茶、咖啡还是碳酸饮料，都会降低男性的精子数量并影响生育能力。理想情况下，您应该尝试将每日咖啡因摄入量限制为一杯咖啡或茶

8.你或你的伴侣没有得到足够的锻炼

运动越多，体内脂肪就越少，就越容易受孕。而体内脂肪过少会影响您的排卵周期。锻炼还有其他好处，它会释放内啡肽，从而为您提供更多能量。如果你的身体能量越多，你就越有可能进行更规律的性生活，这也意味着你怀孕的机会就会更高。另外，运动可以缓解压力。如果您想要孩子已经有一段时间了，这可能会让您感到不安和沮丧。如果这些压力源能够得到缓解，怀孕的机会也会增加。别忘了，性也是一种很棒的运动！

9. 过于关心

有时候，你越是在意事情，事情就越不会如你所愿，所以如果你打算怀孕，就不要太在意这件事，因为你越是在乎，就越不可能怀孕。构想。压力会使月经不规律，有时还会干扰卵子的排出。

10.您和您的伴侣没有摄入足够的锌和叶酸

即使饮食均衡，许多人也没有摄入足够的锌和叶酸。当你想要生孩子时，这些营养素都是必需的。锌可以保证您伴侣产生的精子的质量，还可以降低流产的风险。叶酸通过增加健康红细胞的数量来帮助您的身体为怀孕做好准备，同时还可以降低宝宝出生缺陷的风险。

不孕症患者的家属需要在饮食上多下点功夫，照顾好自己的身体，这样疾病才会少一些。不孕不育如何护理，多吃肝、脑等动物内脏，有利于性激素的合成，维生素也是人体必需的营养素。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。