在我们国家，每年新增先天性残疾儿童的数量可以达到100万左右，100万，这是一个多么庞大的数字。一个先天残疾孩子的诞生，必然给普通家庭带来很大的负担，拥有一个健康聪明的宝宝也是所有家庭的期盼。所以，如何预防婴儿先天残疾的发生，做好孕前检查非常重要。然而，由于孕前检查还不是很普及，很多家庭都不知道孕前检查的最佳时间，那么孕前检查的最佳时间是什么时候呢？

很多女性都知道，孕前3个月补充叶酸对于预防胎儿先天性神经管缺陷具有重要作用。因此，孕前检查的最佳时间是怀孕前3-6个月。在此期间，女性可以补充营养和相应的维生素，做好疫苗接种，对于孕前检查中发现的某些疾病可以进行一段时间的治疗，可以有效预防胎儿的先天残疾。

孕前检查的最佳时间至少提前3个月，同时还要注意月经周期。您必须避开月经期。最好在月经干净后3-7天检查。孕前检查并不是女性的专利，夫妻双方都应该进行检查。男性和女性最好在检查前几天采取避孕措施，以免影响相应的检查结果。由于孕前检查需要抽血，所以检查当天早上最好空腹，不吃早餐，不喝水。注意保留早上第一次排出的尿液，装在小瓶子里带到医院做尿液检查时使用。

看完上面的介绍，相信大家已经明白什么时候是孕前检查的最佳时间了。祝大家都能怀上健康聪明的宝宝！