子宫内膜息肉出血的保健方法有哪些？为了让必要的危害发生，大家需要正确掌握子宫内膜息肉出血的保健方法，正确的保健才能抵御疾病危害的发生。

1、由于阴道具有良好的“自洁”功能，所以清洗时一般不需要使用药物或肥皂等清洁剂。每天用温开水清洗外阴一次就足够了。

2、做好清洁卫生工作，有效预防宫颈息肉。经常清洁外阴，预防阴道炎、宫颈糜烂。

3、注意勤晒被褥，穿棉质内衣，勤洗勤换，这些都是积极的预防措施。

4、性生活前，男女双方都应清洁外阴，特别是外周部，防止细菌、支原体、衣原体等“偷偷”侵入。

5、合理锻炼身体，加强身体锻炼，提高机体抗病能力。可以有效预防疾病。

6、生活中饮食也很重要，不要抽烟喝酒，多吃蔬菜。

7、防止过度运动。有些患者在性交或剧烈运动后出现出血症状，甚至腹压增高。有些患者通常会出现白带呈黄色，常有异味，或者白带中带有血丝。

子宫息肉如何更好的护理

在我们的日常生活中，一些妇科疾病严重影响着女性，给她们的生活和家庭带来危害。子宫内膜息肉是一种比较常见的疾病。女性朋友患上这种病后，会感到情绪低落，无法活动。面对它，患者家属有义务照顾、照顾患者。那么，怎样才能更好地照顾病人呢？

子宫内膜息肉的护理措施有哪些？

1、饮食注意：手术后可吃有营养的软食，减少刺激性食物的摄入。

2.观察排尿情况：督促、指导、协助患者及早排尿。排尿困难者可诱导排尿，必要时进行导尿。

3.早期活动：除高危患者外，术后6小时内可指导患者在床上翻身，6-8小时后下床活动，并逐渐增加活动量。

4.疼痛的护理：术后患者可能会出现不同程度的疼痛。应指导患者放松，多数可自行缓解。如果无法缓解，可以给予镇痛药。

5、会阴护理：术后可用1/5000高锰酸钾或0.1%洗必太溶液擦洗会阴，每日两次，避免导尿时宫腔逆行感染。

6.常规护理：取掉枕头平卧6小时，以免过早抬起头部，导致脑脊液从穿刺部位漏出脑膜腔，造成脑压低，拉伸颅内静脉窦以及脑膜和其他组织。引起头痛。

7、观察阴道出血情况：对于手术伤口较大、出血较多的患者，术后通常放置子宫球囊导管，并向球囊内注入8-10ml生理盐水，施加压力，止血。术后注意观察阴道流血情况。如果有大量血液流出，应及时向医生报告，并按照医嘱进行治疗。如果没有异常，术后24小时就会拔除子宫球囊导管。

子宫内膜息肉的检查方法：

1.子宫输卵管造影：子宫存在充盈缺损。

2.阴道超声：宫腔内有实质性高回声或低回声光团或充盈缺损，宫腔形态异常，子宫内膜线不规则。我院专家表示：阴道超声和宫腔造影只能根据图像并结合医生的临床经验进行猜测。它们无法诊断，也没有治疗作用。

3.诊断性刮宫：若能刮出典型息肉即可诊断。但医生做刮宫手术时，由于不是在直视下操作，很容易漏掉刮宫或息肉残留。另外，盲目刮宫容易刮伤息肉组织，影响病理检查结果。

4.宫腔镜检查：不仅可以明确诊断，还可以摘除息肉。

温馨提醒，通过以上，我们了解了子宫内膜息肉的检查方法和护理方法。如果你身边有这样的患者，一定要让他们了解这种疾病的检查方法和护理措施，因为只有更多的了解这种疾病才能更好的治疗子宫内膜息肉，尽快摆脱这种疾病，更好的生活和工作。