肥胖是多囊卵巢综合症的典型症状，而多囊卵巢综合症也是导致不孕的重要因素，所以女性朋友在日常生活中一定要积极预防，多注意自己的生活习惯等，避免多囊卵巢综合症的发生。那么，多囊卵巢综合症的疾病，多囊卵巢综合症的症状，多囊卵巢综合症和肥胖有什么关系呢？多囊卵巢综合症肥胖怎么办

多囊卵巢综合症和肥胖

肥胖是多囊卵巢综合征的典型症状，与雌激素长期刺激和雄激素过多有关。如果育龄女性饮食不规律，脸上长痘痘，几个月来一次月经甚至闭经，你一定要注意了，这些表现很可能是患了多囊卵巢综合症，建议去及时到医院检查，发现异常可以及时处理。

1、多囊卵巢患者的肥胖现象大多集中在上半身。

2、60%以上的多囊卵巢患者存在肥胖或超重。

如何应对多囊卵巢综合症肥胖，可以以中医治疗为主，后期辅以运动。

1、通过中医疗法，可以调整内分泌和代谢的平衡，对减肥有一定的作用。

2、肥胖多囊卵巢患者应注意改变饮食结构，注意能量结构的平衡，保证一日三餐碳水化合物、脂肪、蛋白质的平衡。

3、加强体育锻炼。患者应坚持每天跑步。只有这样才能消耗体内多余的热量，因为多囊导致体内能量消耗正常，所以需要额外的运动。

4、保持愉快的心情非常重要。对于多囊卵巢的治疗，一定要保持积极乐观的心态去治疗。不要整天充满忧郁，这样对病情不利。

多囊卵巢综合症肥胖怎么办，小编就为大家介绍到这里，希望能够对您有所帮助，特别提醒女性朋友，在治疗多囊卵巢综合症的同时，一定要合理饮食，养成良好的作息习惯。如果可以的话，适当的运动和控制体重也可以对疾病的治疗起到很好的作用。