糊里糊涂

之前说过，做试管也许还是“笨”点好。但指的是心态上要放平，心理上要放松，然而，并不是指真的笨到啥都不去记、不用管。

在试管群里，往往会听到有人忘记医嘱的用药事宜;甚至还有人打针打错部位，该冷藏的针没有冷藏而失去效果。这样“糊里糊涂”的毛病，很可能将直接影响成功与否，甚至对身体也可能产生副作用。

应对方式：

请务必在该理性、理智的时候，让智商在线，必要时可以拿笔记录，多听多记、不懂就问，不要拿自己身体开玩笑。

破罐破摔

对于没能一次成功，特别是经历过几次失败的患者而言，在“自怨自艾”的情绪过后，甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端。因为失败，有人会茶饭不思，有人会萎靡不振，甚至有人因此婚姻都走到了尽头。

应对方式：

我们耐得住性子，守得稳初心，才能等到转角的光明。即使最后未能得偿所愿，但我们真真切切地努力过，也便不再遗憾。

做试管婴儿要注意什么？

做试管婴儿移植前，周后月经结束当天开始要每晚热水泡脚半小时，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。每日需一斤牛奶摄入，一斤黑豆豆浆，鱼、虾、蛋类，牛、羊、猪、狗肉。多吃蛋白质高的食物，卵泡会长的好，可以吃蛋白质粉。不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣。建议促排卵的姐妹们多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲。

取卵后，要多休息，有不适的感觉要及时联系医生，不要提重物，不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或者镇静之类的药物，按医嘱按时吃药。为了防止腹水，多饮用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的饮品，取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右，吃易消化的食品、汤面、粥、素馅@@@@子等，防止大便干燥，腹部过于用力对卵巢有伤害。

移植后，可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚，一个土鸡蛋，多吃坚果，有利于胚胎着床可以吃的水果及食物有葡萄、樱桃、山药、黄豆、菠菜、牛奶、鸡蛋、鱼等。移植后的48小时，要多休息，尽量多躺，还要尽量保持平躺。移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢散步。

移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境，避免被别人或车惊吓。同时要保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果，患得患失。