在进行试管婴儿治疗时，胚胎移植是其关键环节，在胚胎移植之后，很多患者都会小心翼翼的，生怕一个不小心，就影响到胚胎的着床。在胚胎移植之后，不少患者会问到饮食上应该注意一些什么，今天，就来给大家总结一下，试管婴儿胚胎移植后，饮食中的“三多二少”原则。
多吃高纤维的食物
在胚胎移植之后的前几天，患者需要卧床静养，因而很可能会出现便秘的情况，多食用一些高纤维的食物，有利于促进身体的新陈代谢，加速身体的排泄。需要注意的是，当出现便秘的时候，不要坚持，等到有便意的时候再进行排泄，以免造成腹部压力，从而伤及到卵巢。当便秘情况严重时，患者需要到医院进行就诊，切勿私自用药。
多吃高蛋白的食物
在进行试管婴儿治疗时，部分患者的体质较差，会出现营养消耗过度的情况，在胚胎移植之后，不需要进行大补特补，但是可以适当地补充一些高蛋白质的食物，从而增强自身的抵抗力和免疫力，从而加快身体的恢复。
多吃易消化的食物
在胚胎移植之后，患者的活动会比较少，因而食物也会变差，加之部分患者一直卧床休息，因而，很容易就出现便秘，建议多吃一些易消化的食物，从而帮助肠胃蠕动，促进消化和吸收，减少便秘情况的发生。
少吃活血化瘀的食物
在试管婴儿胚胎移植之后，患者应该少吃一些活血化瘀的食物，避免造成流产的出现。另外需要注意的是，在胚胎移植之后，乃至胚胎着床之后，都要避免食物木耳和韭菜。
少吃辛辣刺激的食物
胚胎着床之后，营养物质主要来源于母体，因而母体所食用的食物，会对胎儿产生相应的影响。因而，胚胎移植之后，辛辣、寒性以及刺激的食物需要避免。
在胚胎移植之后，需要多注意细节，注意保暖，预防感冒，禁止乱用药物，身体不适需及时就诊，以免影响胎儿的发育。
