生育高龄备孕怎么做?高龄做试管婴儿如何备孕?为了响应国家的号召，很多高龄夫妇都开始备孕二胎，但苦于年龄等各方面的影响，只能借助于试管婴儿来实现生育梦。那么，针对高龄做试管婴儿应如何备孕呢?下面就随有喜网一起来了解下吧。

高龄做试管婴儿如何备孕

从生殖角度来说，女性随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，卵子质量也会随之下降，并且数量减少，在这种情况下，可用的卵子就会变得相当少。所以，在开始试管婴儿前就应做好相关备孕工作。

高龄做试管婴儿可从术前检查、日常饮食、习惯、生活等各方面做好备孕工作，具体如下：

1、做好术前检查

在开始试管婴儿前，做好术前全面身体检查是必不可少的，特别是对于高龄生育人群而言，更要比常人做好术前检查，因为高龄女性的身体机能随着年龄的增长而衰退，卵巢功能和子宫内环境都可能受到病变侵袭，这时提前介入检查，以排除不利因素。

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2、调养身体

高龄女性备孕除了要做好各项基础检查和遗传性疾病等外，还需注意规律作息，保证睡眠充足，在饮食上也应给予适当调整，可通过吃豆制品、大豆、高蛋白等食物来补充体内雌激素，以便于促进卵泡的生长及子宫内膜环境。

3、调整心态

年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素之一，但也不是制约成功率的@@@@因素，所以高龄女性在备期间首先要对试管婴儿的成功率形成一个全面的认识。其次，要明确试管婴儿过程中可能会遇到诸多突发状况，所以更要学会保持乐观放松的心态。

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