不宜吃哪些?

　　1、性温大热的食物，如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。不宜多吃。

　　2、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。

　　3、热性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

　　4、咖啡、浓茶。胎儿对咖啡因尤为敏感，孕妇过多饮用咖啡、浓茶，会导致自然流产率，早产率增高。

　　5、易引起过敏的食物，如鱼、虾等海物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。

　　试管婴儿移植后的一些建议

　　移植后不要剧烈活动比较好能休息几天，起床时不要突然坐立，应该缓缓而起，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床;饮食上多吃高蛋白质且易消化的食物，而且荤素搭配，多喝鱼汤。所有寒性的食物水果尽量不要吃;保持身体健康，讲究卫生，防止感冒，避免接触有流感及其它传染的人士，避免接触动物的排泄物等。避免身体劳累，不能同房;移植前后都要保持愉快的心情，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪非常不利于胚胎着床。