对于大多数育龄夫妇来说，备孕期要想成功怀孕，关键是把握同房时间。女性需要知道卵泡破裂后多久，怀孕的机会就高，这样才能轻松怀上宝宝。卵泡破裂后，女性可能会出现出血，一般不需要治疗。平时应注意个人卫生，避免性交时感染。

40岁女性生育几率有多大

一般女性40岁左右，属于晚期孕妇。此时怀孕受多种因素的影响。例如，卵巢功能是困扰老年女性受孕的重要因素。对于40岁的女性来说，如果卵巢功能正常，排卵正常，影响怀孕的因素也正常，怀孕对她们来说应该不成问题。如果输卵管或子宫出现问题，怀孕的机会就会减少。如果问题严重的话，甚至会导致不孕。简单来说，只要还有卵子，卵巢功能正常，没有其他影响受孕的问题，就有机会怀孕。

大龄女性怎么备孕比较好

1、选择较好的时间

据相关资料显示，女性卵泡破裂后，如果在12小时内同房，怀孕的几率会更高。一般来说，卵子在女性体内可以存活24小时左右，而在最初的12小时内，女性受孕的几率是比较高的。高，当超过12小时后，女性卵子的质量就会下降，女性受孕的机会就会减少。

建议备孕夫妻在卵泡破裂后的12小时内进行同房，时间越早，卵子质量越好，可以提高女性受孕的几率，如果超过这个时间，虽然也有怀孕的可能，但是怀孕的几率会相对降低。

正常情况下，卵子在女性体内的存活时间比较短，只有24小时左右，而精子在女性体内的存活时间可以达到72小时。有生育需求的女性可以选择在排卵前同房，这样当女性的卵子排出后，才有可能以良好的卵子质量受孕，提高女性的受孕机会。

2、吃有助于怀孕的食物

备孕期间，脂肪类食物的选择也很有讲究。最好以鱼、牛奶和鸡蛋为主。这些食物都是帮助你受孕的小帮手！

比如维生素A食物，维生素A有利于视力和生长发育，对于准备试管怀孕的女性来说，可以帮助卵泡的形成，改善子宫内的环境。温馨提醒，深黄色蔬果大多富含。含有维生素A！碘主要用于治疗人类的甲状腺问题。甲状腺对我们来说也非常重要。例如，对于激素的分泌来说，含碘量最高的食物是海鲜，海带、紫菜、鱼类都含有比较丰富的碘，海洋生物中的碘含量比陆地生物高几倍甚至十几倍。

菠菜、西兰花等绿色蔬菜富含叶酸。叶酸一方面可以提高女性排卵，另一方面也可以改善男性精子的健康，并且可以提高试管胚胎的质量！

3、月经期间禁止性行为

每个月经期要禁止性行为。不要为了刺激而尝试。月经期间反精子会聚集。经期性生活会引起盆腔感染、子宫内膜异位症等，不仅会大大降低生育卵子的质量，甚至会造成不孕。

4、掌握好生理规律

想要成功受孕，就必须知道自己的排卵日期，可以借助排卵试纸计算出来，排卵期间每天一次，或者排卵日前后每天一次，以及排卵日当检测到双杠时，就安排同房，可以大大提高受孕率。5、拥有良好的生活习惯

一般来说，女性卵泡破裂的表现是比较明显的，比如女性的白带会增多。这时，女性需要注意个人卫生，勤换内衣，并适当用温盐水清洗外阴，以免性交时细菌感染，提高怀孕成功率。

6、心情良好

除了上述食疗方外，民间还流传着许多其他的土方方法和风水迷信。这些都是没有科学依据的。准备怀孕是一个非常困难的过程。女性朋友应该放松心情，多吃一些有营养的食物来调理身体。