月经是女性重要的生理过程，每个月都会进入一个新的周期，而且月经不仅是一种身体活动，更是一种精神活动。肥胖多囊月经是女性的正常现象，也是女性健康的重要标志。

脂肪多囊月经又称“痛经”，是由子宫腔内多囊肌痛引起的常见月经疾病。多囊性肌痛是指子宫腔内腺体组织变性，导致腺体肿胀，子宫腔内压力增加，引起疼痛。肥胖和多囊经的症状主要是经前不适和经期剧烈疼痛。经前不适包括经前腹痛、腹部胀痛、情绪波动、头晕等；经痛主要表现为腹痛、腰痛、背痛、腿痛等，有时还会出现头痛、呕吐、腹泻等症状。

胖多囊月经的治疗方法

主要是改善生活习惯，特别是适当调整饮食，减少油腻食物的摄入，多摄入新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡，减轻压力，保持良好的睡眠习惯，尽量减少精神烦躁。采用中西医结合治疗，以缓解疼痛、抑制病情发展。女性患者除了正确治疗外，还需要注意其他方面，比如穿衣得体，不要太紧或太松，以免影响血液循环，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳等。芝等不仅可以改善体质，还可以促进肠道蠕动，改善月经不调，缓解经期痛经症状。 Tips：肥胖和多囊月经是女性常见的月经疾病。通过正确的治疗是可以控制的，但关键是要注意饮食、睡眠、运动等，保持良好的生活习惯，才能有效改善月经不调。解决规律性问题，从而达到经期不息的效果。