三代试管囊胚移植成功率：为什么牛奶说是凉的？性

牛奶不是感冒食品性，因为牛奶是奶牛产后用来喂养小牛的，所以一定不能太冷或太热。味道甘甜，品质非常温和。有利于宝宝的吸收和身体发育，所以性性质不寒。喝牛奶时，如果是全脂牛奶，用量比较大，可能会在胃里产生热量。

牛奶之所以冷性，与其容易吸引携带者有关。从中医的角度来说，容易引起带菌者的东西是寒性。而有的人喝牛奶会引起带菌，所以他们认为牛奶是汉性。但这种说法是不准确的。有些人喝牛奶是因为对牛奶中的某种成分过敏或者是乳糖不耐受，所以牛奶并不是真正意义上的寒性食品性。

牛奶性感冒是中医术语。一般来说，中医认为，吃的东西因为本身是寒性的，所以很容易引起腹泻性。而且喝牛奶会引起腹泻，所以牛奶是凉的性。但实际上，牛奶中所含的碳水化合物主要是乳糖。如果你有乳糖不耐症，喝牛奶时就会出现腹泻症状。因此，对于乳糖不耐症的人，可以通过以下方式获得免费牛奶购无乳糖牛奶。

除了中医的概念之外，牛奶还是中国的传统食品。根据牛奶的营养成分和中医营养辨证食疗来看，牛奶是介于寒性和温性之间的食物。对身体无害，不属于寒性食品性。其实喝牛奶有很多好处。牛奶为主提供优质蛋白质和易吸收的钙。多吃瘦肉和鱼也可以补充优质蛋白质，但牛奶中的钙是其他食物所缺乏的。因此，如果您没有乳糖不耐症，建议每天喝一两杯牛奶。

牛奶的主要营养成分是蛋白质和钙，还含有人体所需的各种维生素，如维生素A、维生素B等。因此，根据牛奶所含的营养成分和补充人体所需的物质，牛奶适量，正常人每天都可以喝。不过，对于很多乳糖不耐受的人来说，如果牛奶容易吸引携带者，就需要减少牛奶的量，换成其他食物。

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