其实，女人的怀孕过程就是受精卵的着床过程，也就是说女人成功受孕的必要条件就是受精卵的成功着床。因此，女性成功受孕的时刻，就是受精卵成功着床的时刻。从受精卵着床的那一刻到受精卵着床后，身体都会发生一些微妙的变化。只要女方能感受到这些微小的变化，就说明你怀孕成功了。女人什么时候知道自己怀孕了！成功受孕后的4个“最快信号”你收到了吗？

怀孕女性的4个“最快信号”你收到了吗？

1.更年期

我们经常在电视剧中看到，女人只有恶心呕吐才知道自己怀孕了。事实上，怀孕后最明显的信号就是更年期。一般来说，在排卵期同房后两周左右，如果月经不来，甚至月经推迟5~10天左右，那么就需要考虑是否已经成功受孕了。但在甜甜之前，有些女性还能够感受到自己身体的其他微妙变化。

2.只是感觉“怀孕了”

其实我们经常听人说，女人的第六感非常强。如果一些女性感觉自己怀孕了，那么该女性很有可能真的怀孕了。但这种方法并不适合特别想怀孕的人，或者确实不想怀孕的人。这是因为这两类人的心理重心特别重，所以感觉和感知会相对较弱。

3.疲劳

如果你感觉一段时间内睡了很多，但总是感觉很累，工作一天后总是感觉精神不振，甚至感觉头重脚轻。所有这些身体症状都可能表明您怀孕了。这是因为怀孕后，体内的激素水平会升高，会让人感到疲倦。

4.孕吐

怀孕还有一个非常快的信号，那就是孕吐。这种症状可能会在怀孕一周后出现。当然，很多人都是在怀孕一个月后才会出现。由于个人体质不同，孕吐的时间也会有所不同。

女性怀孕吃什么可以促进卵泡发育

1、补充体内铁元素；

我们人体的血液中含有大量的铁，是卵泡形成所需的重要营养物质。

然而，女性每个月在经期都会消耗大量的铁质，这实际上会无形中影响女性卵泡的营养吸收。

所以日常生活中可以多吃些去黑头、菠菜等食物。

这样可以为卵泡的形成提供足够的营养。

2、吃豆类；

豆制品可以使女性月经周期正常。

一旦月经正常了，女性的排卵期也会变得正常，可以很好的延缓衰老。

3、吃五谷杂粮；

坚果等也很好，因为这些食物含有丰富的维生素E，可以很好的促进卵泡的生成，从而达到备孕的效果。

4、每天吃一个煮鸡蛋；

如果有条件的话，建议吃土鸡蛋，个头小，营养价值更好。

还有哪些东西可以在怀孕期间提高卵泡？

1、跳绳：

女性经期结束后可以适当进行运动。每天跳绳500次对身体非常有好处。

2、情感：

情绪对体内激素的分泌有很大的影响。女性长期心情不好，会影响卵泡生成激素和黄体生成素的分泌，从而影响排卵时机。

女性的卵泡以及她的自然受孕都会受到影响。

因此，女性想要怀孕，保持良好的心情是非常有必要的。

当你心情不好的时候，可以出去散步放松一下。