婴儿在6 个月之前不需要喝水。除了所需的营养素外，母乳80%以上是水，所以不需要额外加水补。 6个月后，宝宝开始接触辅食，可以慢慢让宝宝喝水杯里的水。但此时宝宝的四肢还不够协调，需要从训练杯开始，逐渐过渡到普通的敞口杯。

宝宝用水杯的顺序

当宝宝6个月左右时，妈妈们可以逐渐给让宝宝用杯子喝水。他们不能一直使用该瓶子，并且必须在18 个月之后停止使用该瓶子。否则，很容易让宝宝对奶瓶产生依赖，宝宝尝试使用水瓶也会更加困难。在使用水杯的过程中，妈妈要循序渐进，随着宝宝年龄的增长定期更换水杯，让宝宝逐渐习惯自己喝水。

1.鸭嘴杯。鸭嘴杯一般使用时间为6-9个月左右。作为宝宝喝母乳的过渡工具，它可以促进手和嘴的协调。一开始，他们可能无法很好地握住杯子，因此他们需要小狗的帮助来帮助婴儿掌握用吸管杯喝水的能力。

2.吸管杯。吸管杯一般使用时间约为9-12个月。宝宝第一次接触吸管杯时，可能会因力道不佳而被噎住。所以妈妈宝可以选选择防噎吸管杯，这样宝宝就不会抗噎。

3、等宝宝适应了之前的杯子，掌握了喝水的方式后，可以给宝宝用直饮杯喝水，但是一开始的时候，水要少放一点，防止宝宝漏水喝后的水。一旦宝宝养成了正确的饮水习惯，您就可以放心了。

宝宝应该尽早学会用直饮杯喝水，这样不仅可以提高协调能力，还可以避免龋齿。如果宝宝长期喝奶瓶水，不仅会对口腔和牙齿产生不良影响，也不利于他们建立良好的饮食和睡眠习惯。

选择什么材质的水杯

当给宝宝得到免费的东西，尤其是放进嘴里的东西，妈妈宝会选一次又一次地选择，希望不会影响宝宝的安全。说到免费水杯，无论是奶瓶还是训练杯，有些妈妈不知道该做什么选材质。我们来看看哪些材料更安全。

材料|原因

玻璃|玻璃相对健康，不会对人体产生任何影响。但宝宝还小，还不能牢牢握住玻璃，而且玻璃易碎，很容易造成隐患。不推荐选。

不锈钢杯|不锈钢金属性性能良好，能保温、抗摔，不易导热。但它含有多种金属元素，所以要慎重选择选。

塑料杯|塑料杯在生活中很常见。它们不易损坏且耐用。但如果暴露在高温下，会产生一些有害物质，所以您应该谨慎选择选。

这并不是说所有塑料杯都不好。塑料材料中，PP和Tritan无毒，耐高温，不会释放BPA，不会对人体造成不良影响，因此是安全的选。