移植是俄罗斯试管周期中最后一个环节，为确保胚胎成功着床，移植后医生都会提醒一些注意事项，很多人在经历了紧张的超促排卵治疗和取卵手术后，来到这一阶段时，难免会觉得心理压力变大了，移植后总感觉做什么都是不对的，生怕胚胎着床失败，过度紧张只会导致失败，移植后应该保持轻松愉快的心情，俄罗斯试管婴儿移植后千万不要这样做。　　1、移植后长期卧床　　其实，移植后长期卧床真的是最不可取的。　　胚胎是比灰尘还小的一粒宝宝种子，需要借助显微镜才能看见，因此，不会因地球引力导致移植胚胎位置改变或丢失。　　此外，长期卧床影响血液循环，容易出现血栓，如果血栓脱落可能会造成致命的栓塞，危及生命。　　所以，移植之后别长期卧床哦，没事出来走两步啦！　　2、胡思乱想　　移植后的日子里，很多人神经过度紧张。　　要知道，精神紧张的情况下，着床期子宫内膜所分泌的调节因子明显下降。精神紧张、焦虑、抑郁对胚胎着床是会有影响的。因此，学会放轻松点，反而更有助于移植之后好孕。　　3、不敢动、怕胚胎掉出来　　移植之后，有些姐妹不敢随意活动，害怕上厕所时胚胎会掉出来，不敢大小便；害怕侧着睡觉胚胎会流到别的位置引起宫外孕.....　　其实你们的担心可以理解，但是真的多余了。　　子宫是封闭的环境，胚胎不会从子宫里流出来。正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴合在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直掉下来。　　其次，胚胎是通过阴道移植入子宫的，而小便是通过尿道口排出的，这二者完全没有关联，所以女性朋友不需要担心胚胎会随着小便流出体外。　　4、天天验孕　　很多人在刚移植后三四天就开始用早孕试纸验孕，有的一大早起来测了，下午继续测，测不到就开始各种悲观的情绪都来了。　　那些测到弱阳性的，就会去纠结颜色怎么不加深？测孕也不能天天测，一般是建议在移植术后的11——14天验孕的，更多试管知识请查阅《俄罗斯试管婴儿移植后小知识》。