子宫腺肌症饮食注意

1、饮食宜清淡，不宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

2.避免辣椒、花椒、生洋葱、生大蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性及含激素的食物。

4、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

什么是子宫腺肌病

子宫内膜原本是子宫腔表面的一层绒毛组织。如果子宫内膜躁动不安，长入子宫肌层内部，就会在异位部位周期性生长、剥离、出血，形成子宫腺肌病。

子宫腺肌病的临床表现

1. 症状

(1)月经失调(40%50%)。主要表现为月经周期延长、经量增多。有些患者在月经前后还可能出现点滴出血，严重的患者可能会导致贫血。

(2)痛经(25%)。其特点是继发性进行性痛经。常在月经来潮前一周开始出现，待月经结束时痛经缓解。止痛药在早期可以缓解痛经，但随着病情的进展，痛经所需的止痛药剂量明显增加，使患者难以忍受。

（三）其他。约35%的患者无症状。

2. 标志

妇科检查时，子宫常均匀增大，呈球形，腺肌瘤可能表现为硬结节。子宫一般不超过怀孕12周的大小。当月经临近时，子宫有触痛感；月经期间，子宫增大，变软，压痛比平时更明显；月经期过后，子宫缩小。子宫常与周围粘连，特别是直肠，活动较差。 15%40%并发子宫内膜异位症，约一半患者并发子宫肌瘤。

子宫腺肌症检查项目

1.影像学检查

它是术前诊断本病最有效的方法。阴道超声检查的敏感性为80%，特异性为74%，比腹部探头更准确。子宫腺肌病，B超检查显示子宫均匀增大，回声不均匀；腺肌瘤，B超检查显示子宫不均匀增大，部分膨隆，病灶不均匀，高回声。 MRI可以在术前客观了解病变的位置和范围，对决定治疗方法有很大帮助。弥漫性子宫腺肌症MRI T2WI显示子宫交界区弥漫性增厚；局限性子宫腺肌病在T2WI上表现为类似于交界区信号的低强度肿块影，边界模糊。

2. 血清CA125

部分子宫腺肌病患者血清CA125水平升高，对监测疗效有一定价值。

子宫腺肌病不能吃什么

子宫腺肌病的饮食禁忌

子宫腺肌病多发生于30-50岁的多产女性。子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，形成弥漫性或局限性病变。这种疾病的发生可能与各种宫腔手术的增多有关。是有一定关系的，而对于患者来说，除了积极治疗之外，日常饮食和保健也是治疗的重要组成部分。

不吃含激素的食物

检查发现，子宫腺肌病患者的雌激素水平高于正常女性。因此，患者应避免食用激素含量高的食物，如蜂王浆、阿胶、保健品等，这会使激素水平持续升高。有利于子宫的恢复。

不要吃热助剂

子宫腺肌病患者在日常饮食中一定要避免辛辣食物，如辣椒、花椒、火锅等，还有生洋葱、生大蒜等调味品也应少吃，以减少对子宫的不良刺激。此外，患者还应避免食用狗肉、羊肉、生姜等助热食物。

避免脂肪食物

高脂肪食物有助于促进雌激素的增长，不利于患者病情的恢复，如膨化食品、油炸、烧烤、肥肉、奶油蛋糕等，患者不宜食用。

海鲜、酒等

患者在患病期间应谨慎选择食物，如虾、蟹等海鲜。患者应避免食用这些刺激性很强的食物。此外，烟酒、咖啡等刺激性食物也对身体有害。

避免生冷食物

子宫腺肌病患者应避免吃生冷食物，如梨、柿子、西瓜、绿豆等，尤其是月经期间，因为患者容易出现痛经，同时还要注意保暖，以免因寒凉而加重痛经。血瘀。

温馨提示：患者饮食宜清淡。多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、海带、紫菜等，并适量补充蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋等，总之，在吃饭的同时饮食清淡，要注意营养素的摄入。